Creato sulla base di studi scientifici
eBook - Guida
Incluso nel pacchetto trovi anche la guida ufficiale per usare VitalAir al meglio e ottimizzare i tuoi cicli di allenamento, utilizzando tecniche avanzate per il potenziamento polmonare.
Troverai anche molti studi e test scientifici che sono stati effettuati seguendo queste tecniche.
Debolezza Muscolare Respiratoria
Un Rischio per la Tua Salute:
La tua respirazione non è efficiente come dovrebbe?
Molte persone soffrono di difficoltà respiratorie senza neanche accorgersene:
I muscoli respiratori, come il diaframma e quelli intercostali, si indeboliscono a causa della sedentarietà o del naturale invecchiamento.
La conseguenza?
Respirazione superficiale, meno ossigeno ai tessuti e un generale peggioramento del benessere.
Problemi respiratori possono ridurre drasticamente la qualità della vita e portare a patologie più gravi come BPCO (Broncopneumopatia cronica ostruttiva), insufficienza respiratoria e complicazioni cardiovascolari.
La Soluzione Clinicamente Provata per Rafforzare i Muscoli Respiratori
VitalAir è un dispositivo scientificamente studiato per migliorare la tua capacità polmonare.
Semplice da utilizzare, si tiene in bocca e respirando tramite essa, agisce direttamente sui muscoli responsabili della respirazione, proprio come un allenamento specifico per i polmoni.
Utilizzato per l'allenamento dei muscoli respiratori (RMT), VitalAir aiuta ad aumentare la capacità polmonare e ridurre l'affaticamento, seguendo una tecnica clinicamente sviluppata per pazienti con patologie respiratorie croniche, come la BPCO, e per atleti e professionisti.
Step 1
Preparazione
Prepara il respiratore pulendolo con l'acqua, inserire la parte in gomma fra i denti, mantenendo la scritta "TOP" verso l'alto.
Step 2
Inizio graduale
Regola la resistenza del flusso d'aria, con la valvola e inspira lentamente, fino a riempire completamente i polmoni.
Step 3
Espirazione
Una volta riempiti i polmoni, mantieni l'aria per 3 secondi ed espirala fuori dalla bocca. La resistenza lo renderà lento e intenso.
Step 4
Moderazione
Se l'esercizio di respirazione diventa troppo pesante, durante l'espirazione usa il naso, oppure togli il dispositivo e allena solo l'inalazione.
È importante focalizzarsi sull'inspirazione, perche aumenta la capacità polmonare rinforzando il diaframma e i muscoli intercostali esterni.
In caso di affaticamento fare una pausa per riprendere fiato.
Un allenamento di 10-15 minuti al giorno può aiutare a migliorare la respirazione nell'arco di poche settimane.
Scienza alla Base
VitalAir si basa su solide evidenze scientifiche relative all'allenamento dei muscoli respiratori.
Studi pubblicati sul Journal of Applied Physiology hanno dimostrato che il rafforzamento del diaframma e dei muscoli intercostali può migliorare significativamente la funzione respiratoria, aumentare l'efficienza polmonare e ridurre la sensazione di fatica.
Inoltre, ricerche documentate su PubMed e ClinicalTrials.gov confermano che l'allenamento respiratorio è efficace per pazienti con patologie respiratorie e per il miglioramento della qualità di vita in generale.
Più di 10.000 Italiani amano VitalAir™
dai un'occhiata alle loro esperienze...
Davide P. - Novara (32 anni)
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Vitalair è fantastico! Ho migliorato la respirazione e sento i polmoni più forti. La valvola regolabile è semplice e personalizzabile. Ottimo per allenare la respirazione.
Alessandro C. - Arezzo (23 anni)
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Usando VitalAir, noto respirazione fluida e meno affaticamento nelle corse. È pratico e facile da usare quotidianamente. Lo consiglio per migliorare le prestazioni fisiche.
Elena G. - Terni (41 anni)
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ho acquistato VitalAir per me e mio marito, che aveva problemi a respirare dopo sforzi leggeri. Dopo un po' di utilizzo mi sento davvero meglio e meno appesantita. Ottimo!
Lorenzo R. - Torino (35 anni)
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
VitalAir mi ha aiutato a rafforzare i polmoni dopo l'inattività. Regolare il flusso d'aria è semplice. Perfetto per migliorare la capacità polmonare.
Barbara S. - Treviso, 48 anni
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Lo uso ogni giorno e noto che respiro meglio. Prima mi affaticavo per nulla, ma adesso ho più energia e mi sento in forma. Consigliatissimo!
Giulia C. - Cuneo (36 anni)
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
VitalAir mi ha cambiato la vita! Dopo poche settimane mi sento più leggera e meno affaticata anche salendo le scale. È semplice e davvero utile.
Federico M. - Modena (30 anni)
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Respirare profondamente è molto più facile dopo aver usato Vitalair. È compatto, comodo e si adatta alle mie esigenze. Ideale per allenamenti progressivi.
Simona F. - Lecce, 52 anni
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Sono molto soddisfatta di Vitalair! Mi sento più energica e meno stanca nelle giornate più pesanti. Non pensavo potesse funzionare così bene.
